Образ жизни

Моя жизнь подчинена детскому расписанию. Я даже рада. Когда встаёшь рано, больше успеваешь сделать в течение дня. Моё утро начинается с зарядки. Каждый день. Почти уже 20 лет. Это смесь йоги, воркаута, дыхательных упражнений, вычитанных из разных полезных ресурсов про хорошее самочувствие. Эти 30 минут в день дают мне дополнительные 3 часа активного режима без 10 чашек кофе. Курить бросила примерно тогда, когда начала делать зарядку. Поэтому я знаю, что это такое: да, сложно, но возможно.

Видеть детей каждый день – для меня приоритет. Конечно, есть много рабочих моментов и командировок, которые не отменишь, но я никогда не займу вечер посиделками с друзьями. Может, лет через 15 и посижу. Общаться каждые выходные с родителями – такой же приоритет. Мы часто ходим на выставки и в театры. Вся наша семья много читает, папа является членом жюри Национальной литературной премии «Большая книга», поэтому мы все ему в этом деле помогаем. (Никак, к сожалению, не могу воспитать любовь к чтению у ребят, на фоне современных мультиков книги проигрывают в быстроте эмоций, но я не сдаюсь. Лишь старшая дочь количеством прочитанных книг компенсирует отсутствие таковых у остальных детей.) Дома нам всегда есть о чём поговорить, и разговоры эти интересные. Когда я была маленькой, помню, родители всегда мне говорили: твоему мужу должно быть с тобой интересно. В итоге проявилось другое: мне интересно самой с собой, мне интересно жить и делиться этим интересом с другими!

Я не буду говорить, сколько я весила, когда родила третьего ребёнка, но в итоге похудела больше чем на 30 кг. Этот процесс был медленный (но я никуда и не торопилась), я не ела после 18:00, исключила всякие булки, а колбасу и майонез я не ела никогда. В итоге через уже год я могла смотреть на себя в зеркало без слёз.

Я себя никогда не считала красавицей, напротив, всё детство ощущала себя гадким утёнком на фоне подруг-красавиц. Да и все заборы с гаражами были мои: содранные коленки вместо украшений. В итоге решила спасаться развитием чувства юмора. А сейчас, когда мой старший ребёнок спрашивает, как выбрать ту самую единственную, я отвечаю: девушка должна быть не просто весёлой, она должна уметь посмеяться над собой. А сейчас вроде ничего стала. Уже могу смотреть на себя в зеркало без слёз. Может, это мудрость, гармония, жизненный опыт, а самое главное, образ жизни, которые дают определённую уверенность в себе.

Хотя как настоящий интроверт (до 18 лет я боялась даже по телефону разговаривать, если со мной не было никого рядом) я до сих пор (в том смысле, что можно было бы и преодолеть это за столько лет публичной деятельности) испытываю волнение и трудности в рамках публичных выступлений. Наверное, гадкий утёнок ещё имеет место быть в правом заднем кармане брюк.

Брюки я, кстати, не ношу. К этому меня приучила моя младшая дочь. Она с рождения носит юбки. Ну не с рождения, а как встала на ножки. И утверждает, что настоящая женщина штаны носить не будет. Я ей верю, и действительно что-то поменялось в моей походке. Не только в походке, но и в голове. Надо больше учиться у своих детей. Больше их слушать. Больше с ними разговаривать. Чаще быть в хорошем настроении в общении с ними. И не только с ними. Хорошее настроение – результат труда и терпения, но и награда высока.